Il Pickleball è facile da iniziare, ma conoscere alcune regole di base renderà la tua prima partita molto più piacevole. Questo sport combina elementi di tennis, badminton e tennis da tavolo, ma ha il suo campo, il suo sistema di punteggio e, soprattutto, la famosa kitchen.
Come si gioca a Pickleball
Il Pickleball può essere giocato in singolare o in doppio, anche se il doppio è particolarmente popolare. I giocatori usano una racchetta rigida e una pallina leggera perforata.
L'obiettivo è semplice: colpire la pallina oltre la rete e rendere difficile all'avversario rimandarla indietro.
Una partita standard di pickleball si gioca comunemente a 11 punti e, in genere, bisogna vincere con due punti di vantaggio.
Il servizio
Ogni scambio inizia con un servizio. Il servizio viene eseguito in diagonale verso il campo di servizio dell'avversario.
Secondo le regole ufficiali, esistono requisiti specifici sia per i servizi al volo sia per i servizi con rimbalzo. Se hai appena iniziato, concentrati sulla costanza più che sulla potenza.
La regola dei due rimbalzi
Una delle regole più importanti del pickleball è la regola dei due rimbalzi.
Dopo il servizio:
- La squadra in ricezione deve lasciare rimbalzare il servizio.
- La squadra al servizio deve lasciare rimbalzare la risposta.
- Dopo questi due rimbalzi, i giocatori possono colpire la pallina al volo o dopo un rimbalzo.
Questa regola impedisce ai giocatori di precipitarsi immediatamente a rete dopo il servizio.
Che cos'è la kitchen?
L'area che si estende per 7 piedi dalla rete su entrambi i lati si chiama zona di non-volée, ma quasi tutti la chiamano kitchen.
Non puoi colpire la pallina al volo mentre ti trovi nella kitchen. Puoi entrare nella kitchen per giocare una pallina che ha rimbalzato, ma devi tornare fuori da essa prima di colpire una volée.
Sembra complicato, ma dopo alcune partite diventa naturale.
Regole ufficiali del Pickleball
Le regole possono cambiare, soprattutto per quanto riguarda i tornei. Per le normative più aggiornate, consulta sempre il regolamento ufficiale di USA Pickleball.
USA Pickleball aggiorna ogni anno il proprio regolamento ufficiale ed è una delle risorse più utili per i giocatori che vogliono comprendere meglio il gioco.
Non pensarci troppo durante la tua prima partita
La tua prima partita di pickleball non deve essere perfetta. Impara a servire, comprendi la kitchen, ricorda la regola dei due rimbalzi e inizia a giocare.
Il resto arriva sorprendentemente in fretta.
In TOCO67, è proprio questo che ci piace del pickleball: è facile da iniziare, è social fin dalla prima partita e offre tantissimo da imparare una volta che ti appassioni.
Tieni a portata di mano le regole principali
Non devi memorizzare l'intero regolamento prima della tua prima partita. Salva o stampa il promemoria delle regole del Pickleball di TOCO67 per una rapida consultazione a bordo campo, poi usa queste guide quando una regola richiede ulteriori spiegazioni: