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TOCO67 pickleball guide: Pickleball Rules for Beginners: Everything You Need to Know

Reglas del Pickleball para principiantes: todo lo que necesitas saber

El Pickleball es fácil de empezar a jugar, pero conocer algunas reglas básicas hará que tu primer partido sea mucho más divertido. Este deporte combina elementos del tenis, el bádminton y el tenis de mesa, pero tiene su propia pista, sistema de puntuación y -lo más importante- la famosa cocina.

Cómo se juega al Pickleball

El Pickleball puede jugarse en individuales o dobles, aunque los dobles son especialmente populares. Los jugadores usan una pala sólida y una pelota ligera perforada.

El objetivo es sencillo: golpear la pelota por encima de la red y dificultar que tu oponente la devuelva.

Un partido estándar de Pickleball suele jugarse a 11 puntos y, por lo general, hay que ganar por una diferencia de dos puntos.

El saque

Cada intercambio comienza con un saque. El saque se realiza en diagonal hacia el cuadro de saque del oponente.

Según las reglas oficiales, existen requisitos específicos tanto para los saques de volea como para los saques después de dejar botar la pelota. Si estás empezando, céntrate en la regularidad en lugar de la potencia.

La regla de los dos botes

Una de las reglas más importantes del Pickleball es la regla de los dos botes.

Después del saque:

  1. El equipo receptor debe dejar botar el saque.
  2. El equipo que saca debe dejar botar la devolución.
  3. Después de esos dos botes, los jugadores pueden golpear la pelota de volea o después de un bote.

Esta regla evita que los jugadores se lancen inmediatamente hacia la red después de sacar.

¿Qué es la cocina?

El área que se extiende 7 pies desde la red a ambos lados se llama zona de no volea, pero casi todo el mundo la llama la cocina.

No puedes golpear la pelota de volea mientras estás dentro de la cocina. Puedes entrar en la cocina para jugar una pelota que haya botado, pero debes volver a colocarte fuera de ella antes de golpear una volea.

Suena complicado, pero después de unos cuantos partidos se vuelve algo natural.

Reglas oficiales del Pickleball

Las reglas pueden cambiar, especialmente en lo que respecta a los torneos. Para consultar las normas más recientes, revisa siempre el reglamento oficial de USA Pickleball.

USA Pickleball actualiza su reglamento oficial cada año y es una de las referencias más útiles para los jugadores que quieren entender mejor el juego.

No le des demasiadas vueltas a tu primer partido

Tu primer partido de Pickleball no tiene que ser perfecto. Aprende a sacar, entiende la cocina, recuerda la regla de los dos botes y empieza a jugar.

Lo demás llega sorprendentemente rápido.

En TOCO67, eso es exactamente lo que nos gusta del Pickleball: es fácil de empezar, es social desde el primer partido y ofrece mucho que dominar una vez que te enganchas.

Ten las reglas clave a mano

No necesitas memorizar todo el reglamento antes de tu primer partido. Guarda o imprime la chuleta de reglas de Pickleball de TOCO67 para consultarla rápidamente junto a la pista y utiliza estas guías cuando necesites una explicación más detallada de alguna regla:

TOCO67 pickleball guide: Pickleball Rules for Beginners: Everything You Need to Know