Si has jugado al menos un juego de pickleball, habrás escuchado el término. "¡No te metas en la cocina!" Pero la zona sin volea (NVZ) no es solo un lugar donde no puedes realizar una volea: es la parte más estratégica de la cancha.

La mayoría de los principiantes cometen el error de quedarse en la línea de fondo. Sin embargo, en pickleball, el equipo que controla la red controla el juego. Así es como puedes dominar la cocina como un profesional.

1. La regla de "seguir la línea"

Después del tercer disparo, tu objetivo principal es llegar a la línea de la cocina lo más rápido posible. Pero aquí está el secreto: Deténgase un centímetro antes de la línea.

Al mantener los dedos de los pies justo detrás de la línea, evitas "fallos de cocina" accidentales y te mantienes lo suficientemente cerca para alcanzar esos tragos cortos. Recuerda, si tu pie toca la línea durante una volea, ¡pierdes el punto!

2. Respeta el "Dink"

Es tentador aplastar cada bola que se te presente, pero en Kitchen, la paciencia es tu mejor amiga. El Dink es un tiro suave que aterriza en la cocina de tu oponente.

• Por qué funciona: obliga a tu oponente a golpear la pelota hacia arriba, preparándote para un poderoso smash "guardado".
• Consejo profesional: Mantenga la pala frente a usted y use el hombro, no la muñeca, para levantar la pelota.

3. Posición lista (el hábito de "remar hacia arriba")

En la cocina, la pelota se mueve rápido. No tienes tiempo para "darle cuerda" a tu swing. Mantenga siempre el remo a la altura del pecho, apuntando ligeramente hacia adelante; a esto lo llamamos posición lista.

Piensa en tu remo como un escudo. Si estás listo, puedes reaccionar a un disparo de "aceleración" en una fracción de segundo.