È facile iniziare a giocare a Pickleball, ma conoscere alcune regole di base renderà la tua prima partita molto più divertente. Questo sport combina elementi di tennis, badminton e ping pong, ma ha un proprio campo, un proprio sistema di punteggio e, soprattutto, la famosa cucina.
Come si gioca a pickleball
Il pickleball può essere giocato in singolo o in doppio, anche se il doppio è particolarmente popolare. I giocatori utilizzano una racchetta solida e una palla perforata leggera.
L'obiettivo è semplice: colpire la palla oltre la rete e rendere difficile la risposta del tuo avversario.
Una partita di pickleball standard viene comunemente giocata fino a 11 punti e generalmente è necessario vincere con due punti.
Il servizio
Ogni scambio inizia con un servizio. Il servizio viene effettuato in diagonale nel campo di servizio avversario.
Secondo le regole ufficiali, ci sono requisiti specifici sia per i servizi al volo che per i servizi drop. Se hai appena iniziato, concentrati sulla coerenza piuttosto che sulla potenza.
La regola dei due rimbalzi
Una delle regole più importanti del pickleball è la regola dei due rimbalzi.
Dopo il servizio:
- La squadra in ricezione deve lasciare che il servizio rimbalzi.
- La squadra al servizio deve lasciare rimbalzare la risposta.
- Dopo questi due rimbalzi, i giocatori possono lanciare la palla al volo o giocarla dopo un rimbalzo.
Questa regola impedisce ai giocatori di correre immediatamente in rete dopo aver servito.
Cos'è la cucina?
L'area che si estende per 7 piedi dalla rete su entrambi i lati è chiamata zona non-volley, ma quasi tutti la chiamano cucina.
Non puoi lanciare la palla al volo mentre sei in cucina. Puoi entrare in cucina per giocare una palla che è rimbalzata, ma devi stabilirti di nuovo fuori prima di lanciare un tiro al volo.
Sembra complicato, ma dopo qualche partita diventa una seconda natura.
Regole ufficiali del pickleball
Le regole possono cambiare, soprattutto quando si tratta di tornei. Per le normative più recenti, controlla sempre il regolamento ufficiale del pickleball USA.
USA Pickleball aggiorna annualmente il suo regolamento ufficiale ed è uno dei riferimenti più utili per i giocatori che desiderano comprendere il gioco in modo più dettagliato.
Non pensare troppo al tuo primo gioco
La tua prima partita di pickleball non deve essere perfetta. Impara come servire, comprendi la cucina, ricorda la regola dei due rimbalzi e inizia a giocare.
Il resto arriva sorprendentemente rapidamente.
Noi di TOCO67, questo è esattamente ciò che ci piace del pickleball: è facile da iniziare, è social fin dal primo gioco e offre molto da padroneggiare una volta che ti sei appassionato.